1、银川市区著名建筑及商圈推荐：鼓楼、玉皇阁、海宝塔、新华街商圈、万达商圈、阅彩城商圈、悠阅城商圈。

2、银川美食推荐：东旭辣糊糊、老毛手抓、德鼎逸品涮羊肉、红柳枝烤肉、鼓楼尚街夜市、阅彩城观光夜市、怀远夜市。

旅行管家在您抵达银川的前一天18点之前，以短信/电话的方式通知您接团事宜、当地天气、注意事项等。请您保持签合同时所留手机号码的畅通，并保存旅行管家专属电话，在后期行程中有任何问题请在第一时间与旅行管家联系，旅行管家随时在您身边。

【贺兰山岩画】（含电瓶车，约15公里，车程约20分钟，参观约1.5小时）这里山势峥嵘险峻，清泉四季长流，岩羊蹦跳自如，置身其间，不仅能领略到贺兰山的雄伟秀美，而且会陶醉于古村落、古遗址原始厚重的文化氛围中。

后途径三关口明长城，前往内蒙古阿拉善左旗沙漠腹地（约150公里，车程约2.5小时）

抵达后，进入【腾格里沙漠腹地-大漠镖局】（专业沙漠越野车穿越，车程约15分钟，参观约1小时）大漠镖局从历史的长河呼啸而过，但江湖从未走远，大漠镖局化身最美的沙漠帐篷营地，屹立在骆驼湖畔，将沙漠苍凉的美与网红度假风相结合，诉说着大漠的野奢与时尚。大漠镖局有日月光和下午茶，在这里特别为你安排了惬意的“沙漠下午茶”时光，以天为灯，以沙为桌，坐在蒲团上，聆听着大漠驼铃，好像穿越了上千年，也许这才是你本该有的侠骨与柔情...欣赏着沙漠中的日落黄昏，你会被那空旷、寂静、壮美的景色所震撼，仿佛此刻的时间是静止的，而你成了这个世界的唯一存在。当太阳缓缓下沉，沙漠被染上一层金黄，犹如一幅金黄色的水彩画，让你仿佛置身于童话世界。

晚上入住大漠镖局帐篷，徜徉在大漠与星空中，做一个躺在沙丘上“数星星”的孩子。

备注：若有需要可自费升级梦想栖息地酒店住宿。

1、贺兰山岩画是我国重点自然保护区，景区内有岩羊及其他野生动物出没，请您不要进入景区内的保护区，不要搬动小块岩石，不要近距离接触野生动物和随意投食。

2、镇北堡西部影视城景区内为步行参观，参观过程中建议紧跟义务讲解员的步伐，带领您畅游影视场景。景区内提供各种免费仿真道具供您使用拍照，让您体验一回“来时是游客，走时是明星”的感觉。

3、如遇恶劣天气情况，可能会无法观赏到沙漠星空，属于人力不可抗因素请理解。

4、今日美食推荐：中餐可品尝当地特色羊蝎子火锅、手抓羊肉、贺兰山野生蘑菇面；晚餐可品尝沙漠小火锅、沙漠烧烤等。

打卡【阿拉善英雄会-沙漠梦想公园】标志性景观大门，抵达沙漠接待点，换乘沙漠冲浪车深入腾格里沙漠腹地，穿行在沙漠刀锋之上，一次次失重的刺激感，除了尖叫，还有惊喜，【三湖穿越】（含越野车，参观约3小时）穿越腾格里沙漠，寻找“地球心脏”。

【乌兰湖】(特别安排无人机航拍、赠送无限次滑沙)腾格里沙漠中有大大小小的各种湖泊，成为点缀沙漠的壮丽美景，而黄色沙漠里再现红色湖泊就更是一种奇观了，“乌兰”在蒙古语就是红色的意思。每年当沙漠里降水少、湖里水位下降时，这里的湖就会呈现出红色，仿佛在地表上沸腾，像是地球跳动的“心脏”。

【吉他湖】奔赴遥远的腾格里沙漠，只为寻找沙漠中的色彩斑斓，这里的一切都打破了你对大漠只有漫天黄沙的偏见，4.3万平方公里的腾格里沙漠深处，一个个自然形成的沙漠湖泊，犹如上帝之眼，带给这片沙漠生命与灵动。

【诺日图湖】三毛的沙漠热情如火，王家卫的沙漠孤独无依，阿拉善的沙漠却有着百般变化，因为湖水的滋润，湖旁是大片的草地，成片的羊群吃着青草，仿佛置身于大草原中。堪称途中的“最美绿洲”，这片沙漠中的湖泊与植被长达10公里，成群的骆驼、牛羊和芦苇在湖边遍布，牧民家的房屋点缀其中，也是这条路线上最特色的摄影打卡地。

【穿沙公路】X751穿沙公路，眼里是平常难以欣赏到的独特风景，耳机里《平凡之路》单曲循环，向往自由的心已飘向远方，一条看不到尽头的沙漠公路，让人感受到置身于沙漠中的渺小。这条荒凉而有力量的穿沙公路，仿佛诉说着只有荒凉的公路，没有荒凉的人生。

【沙漠邮局】在腾格里沙漠深处的一座邮局中，用笔写下自己对未来的期望，或许十年过于遥远，但十年后再回看现在，也有着十分重要的意义。沙漠邮局，所有的小心思都融在一个个的惊喜里，已蓄势待发，沙漠邮局在地球1/4的无边秘境中，待你启程，你的世界更为辽阔。

晚上入住中卫酒店休息。

1、穿越沙漠属于剧烈运动，对于70岁以上的老年人、孕妇、腰间盘突出、有心脏病史、高血压病史以及医生建议不适合剧烈运动的人员，不可以参加此次活动，隐瞒病史参与此项活动后果自负。

2、沙漠旅游建议您做好防晒、防暑、防寒措施：沙漠中紫外线较强，建议您涂防晒霜，穿透气性好、吸汗的长袖、长裤，准备帽子、纱巾 (或脖套)、墨镜 (在晴朗的天气，沙漠中的光线会很强烈，所以注意遮阳 )。沙漠中比较晒，容易脱水，适量参与沙漠中的活动，准备防中暑的药物。同时沙漠温差较大，秋季、夏季服装均应具备，带好衣物做好防寒、防暑工作。

3、沙漠旅游请做好防叮咬措施：沙漠中也是有生命的，会有许多的小虫子(蚊子)，所以到沙漠旅游要穿裤脚、袖口收紧的衣服，防止小虫子乘虚而入，叮咬自己。

4、沙漠旅游请做好防沙措施：由于沙子细小，所以到沙漠旅游一定要注意沙子对电子产品的侵蚀，一旦沙子进入到电子产品里不容易清洗，还会造成磨损。比如手机、相机屏幕、伸缩镜头和一些电子产品或USB接口等等，可备防尘袋、保鲜膜等做防沙法宝。

5、沙漠中会出现无信号情况，请提前告知家人行踪，安排好工作，以免家人担心。

6、在游玩项目时注意安全，要谨记工作人员的安全指导和提醒，防止意外发生。

7、今日美食推荐：中卫集合了宁夏众多特色美食，晚上可前往中卫夜市，中卫向阳步行街，品尝中卫拉条子、卤鸡蛋、卤豆腐、炒杂烩、烩小吃、羊杂碎、烤羊肉串、烤羊腿等特色美食。

【沙坡头】（含首道门票，约25公里，车程约30分钟，参观约3小时）沙坡头景区兼具江南景色之秀美和西北大漠之雄浑，尤以“大漠黄河”、“治沙奇迹”、“沙坡鸣钟”三大特色而著称于世。站在沙坡头放眼眺望，黄河、大漠、青山、绿洲尽收眼底，可以尽情领略“大漠孤烟直，长河落日圆”千古绝唱。

【中卫最美“66号公路”】（约30公里，车程约30分钟，参观约30分钟）(此点为行程附加赠送，如因道路管控不能参观费用不退)，这里拥有中国大西北的独特风景被誉为“沙漠水城”。当车辆行驶在这条通往古老村落的道路上，仿佛暂时离开了现代社会，置身于戈壁和黄土地之中，穿越回那个古老而沉寂、没有电子设备的年代。公路穿越黄河沿岸的黑山峡，一边是连绵的戈壁，一边是雄壮的黄河，随手一拍都是炫酷的大片。

【白寺滩】（约120公里，车程约2小时，参观约30分钟）白寺滩村曾被宁夏文化和旅游厅评为宁夏特色旅游村，民宿配套庭院凉亭、阳光露台、亲子采摘园、户外拓展基地等融合业态，此外，村内建有独具西北建筑和文化特色的村落中心文化广场——碧玉广场，此村对外展示“塞上葡萄第一村”和群众民俗文化生活的窗口，民宿集群地既保留了古村落的原有生态和建筑风格，又将时尚、现代的度假生活方式植入乡村，如今的白寺滩村旧貌焕新颜，使得游客住进风景里清风作枕，伴星而宿。夜幕降临，熊熊烈火将彻底点燃你的卡路里，也可在小院里享受围炉煮茶的惬意时光，时而散发着淡淡的茶香。晚上入住吴忠白寺滩民宿休息。

1、沙漠气候干燥，紫外线照射仍然强烈，请您注意防晒，多喝水；参加娱乐项目时要听从工作人员指导，安全第一；景区沙子较多较细，摄影包最好有盖，拉链记得拉上，拍完照片立即将相机收好。建议穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。

吴忠为少数名族-回族聚居区，请您注意说话方式，尊重当地民俗习惯，保护生态环境，杜绝留下白色污染。

早餐结束后可在白寺滩自由活动。

【吴忠早茶】中餐品尝吴忠当地特色早茶，说起早茶，很多人第一反应可能是广式早茶，在宁夏吴忠市，早茶则颇具大西北特色，一碗牛肉面、一杯八宝茶，加上传统面点、小吃、菜品以及改良后的广式点心等组成了独具风格的餐饮文化。如今，吃面在吴忠早已不局限于填饱肚子，而是演变成以吃牛肉面为主的一种早茶文化，一种社交方式。

【中国枸杞博物馆】（约70公里，车程约1小时，参观约1小时）中国枸杞展示馆为国家4A级景区，是一座以枸杞文化展示为主题的博物馆，博物馆集中展示了中国及宁夏枸杞的历史文化、产业分布、科研成果、枸杞农耕工具及食用器具等博物馆通过大量的历史文献、文物、图片和雕塑等，全方位展示了枸杞的历史文化，包括枸杞的种植历史、文化价值以及在传统医学中的应用。

【宁夏博物馆】（备注：周一闭馆，如遇闭馆无法参观，免费景点无任何退费）（车程约20分钟，参观约1.5小时）宁夏博物馆新馆工程是自治区成立50周年大庆重点工程，是宁夏有史以来首次兴建的大型综合性博物馆，是自治区重要的公共建筑和最具标志意义的文化设施。宁夏博物馆集中包容了宁夏珍贵的物质和非物质文化遗产，体现着宁夏的历史传承。

【阅彩城观光夜市】（约5公里，车程约15分钟，参观约1小时）有一千双手，就有一千种味道，中国烹饪，无比神秘，难以复制，从深山到闹市，厨艺的传授成就着中国本土乡愁的不断延续。一条黄河，见证了宁夏的成长，在这座城市南北杂糅，包容开放的味觉历史中，宁夏味道却自成一家，宁夏观光夜市在宁夏记忆中慢慢走来，马季水饺、辣糊糊、凉皮子、羊肉串、酱羊蹄满足您的味蕾体验。后入住酒店休息。

参团人员必须听从工作人员安排，听从指挥做到团结互助，安全第一，不要离团队太远，确保随时能取得联系，在活动过程中有问题应及时与司机取得沟通。

1、返程前请仔细检查自己的行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

2、针对我们精心安排的行程和服务，请您留下宝贵意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断的完善，提供更优质的服务。

3、如果您对这次宁夏之行感到满意，请介绍给您的亲朋好友，我们热烈欢迎您再次来到神奇宁夏，祝您一路平安，最真挚的祝福送给您！