线路特色： |
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行程介绍
第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天
D1
出发地-哈尔滨
用餐：早餐(无) 午餐(无 ) 晚餐(无)
住宿：哈尔滨
尊敬的贵宾欢迎您参加此次“传奇阿尔山”草原森林之旅，抵达哈尔滨接站入住酒店。
◆ 卧铺参考：K552(06:42-08:05)/T242(21:25-16:45)/Z176(21:56-15:51)/Z156(23:06-17:41)
◆ 参考GJ8188(17:55-20:45)/GJ8787（13:40-16:15）/PN6339（10:05-12:55）
【温馨提示】：
1：请保持手机畅通，注意接收短信。客服人员会提前一天和您联系，请惠存客服人员电话，游览期间有任何问题请第一时间与客服联系；
2：含24小时接机服务，如果有相近的抵达航班达，可能会让您在机场稍事等候，和其他客人会合后一起前往酒店。抵达酒店后，请报出行人名字办理入住手续。
3：由于全国各地抵达哈尔滨时间不同，无法统一，故今日无任何行程安排，无导游和工作人员陪同，自游活动期间请注意人身财产安全，次日行程导游会在今晚21:00之前以短信或电话形式联系您，请保持手机畅通；
根据航班/车次时间，我们的司机师傅会送您到入住酒店。
D2
哈尔滨自由活动-火车赴海拉尔
用餐：早餐(有) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：火车上
早餐后自由活动，适时送火车站乘火车硬卧赴草原明珠--海拉尔市。
参考车次：哈尔滨-海拉尔 K7089（17:00-5:35）或K7091（20:55-6:15）或K2623（21:12-6:37）
【温馨提示】：
1.火车硬卧为随机出票，故不指定车次、席位、铺别，不保证通行人员铺位相互临近，如有需求，需客人车上自行协调，乘坐火车期间，无地陪导游协同。
2.您的专属导游将在当晚20：30前与您联络，如您落地时间较晚，为了不打扰您休息，导游会以短信方式通知您次日集合出发时间，收到后请务必回复。
哈尔滨D3
海拉尔-额尔古纳 车程约3.5H
用餐：早餐(无) 午餐(含) 晚餐(含)
住宿：额尔古纳
【神圣明珠：两河圣山景区】集民族文化、湿地风光、人文景观相互交融，突出表现安宁祥和、庄重大气。海拉尔河与伊敏河，河面宽阔，盘旋交错，河间水草颜色渲染，一江河水向西流。
【换乘越野车穿越草原】（费用已含）转身向荒野，征服脚下所有崎岖，随心而往，即兴草原！无声的世界里，只有跳动的风景，灵动的色彩，越野车似激荡的风，穿过整个混沌世界而来，从一片草原到另一片草原。
【桦巾木屐沿流步，布裘藜杖绕山回”——守护边境的白桦林】（门票已含，电瓶车费用自理）
【爱情世界】：爱情世界以爱情故事为主题，园内丛生多株双生白桦，寓意美好。同时园内还设有玫瑰门、许愿亭、南瓜车等景观设施。
【童话森林】：童话森林以童话为主题，这里有小红帽、熊出没等动画片里的人物与场景，生动活泼、形象逼真、惟妙惟肖让游客仿佛身临其境。
【空中栈道】：空中栈道围绕着白桦树相依而建，是中国境内少见建于白桦树梢上的栈道。栈道高7.5米、全长300米，更有玻璃搭建的休息平台，透过玻璃栈道俯瞰数千亩白桦密林，如同漫步在白桦树梢树梢，亲近自然的奇迹。
前往天骄故里--额尔古纳市入住酒店。
【温馨提示】
1、草原上早晚温差较大，记得增减衣物。草原上紫外线较足，出门记得防晒。
2、蒙古包住宿为体验性住宿，蒙古包的住宿环境远不如城市环境好，敬请谅解。
3、此天住宿黑山头镇蒙古包或草原景区蒙古包或额尔古纳市区商务酒店
额尔古纳国家湿地
额尔古纳D4
额尔古纳-呼和诺尔-满洲里 车程约3,5H
用餐：早餐(含) 午餐(含) 晚餐(无)
住宿：满洲里
这里仅有牧民和少数的摄影家，到达这里的游客少之又少，这才是真正的深入草原！从公路下到自然路，乘大巴深入草原腹地，进行2公里的【草原自然路穿越】，平整的草原像绿油油的地毯，远处山峦起伏，朵朵白云山边飘来，群群牛羊簇簇毡包，沿途欣赏著名的【呼和诺尔湖】。【呼和诺尔湖·天空之境】 站在云端之上，邂逅最纯净的倒影天堂！
“这里的天与湖没有边界，每一步都像踩在天空的镜面上。”无风时湖面如镜，完整倒映蓝天白云，仿佛行走在云端。提供透明小船/水晶秋千等道具，打造专属"天空漂浮"大片。
【满洲里：感受浓浓俄罗斯风】满洲里市欢喜加倍的存在，满眼童话世界的色彩，仿佛游走在俄罗斯的街头。这是一座边城却磅礴大气，这是一座小城却充满朝气，这是一座经济富裕的城市却丝毫没有浮躁之气，这就是中国第一口岸城市的魅力，在这里感受异国他乡的久违的温暖。
【满洲里中俄免税区】这里是海关监管免税区，提供口岸设施、报关服务、免税交易、贸易付汇、仓储物流等服务，汇集了各类世界著名品牌，国人无需出境便可享受购物免税优惠政策。【跨国北疆明珠观光塔：等跨国列车】（外景）登塔既可以远眺俄罗斯后贝加尔斯克小镇风光，俯瞰满洲里全市美景，感受中俄边陲城市文化的开放与交融，充分展现满洲里“一眼望俄蒙、鸡鸣闻三国”的独特地域魅力。【套娃广场】（外观）这里是东方的“莫斯科”以俄罗斯套娃艺术为主题的欧洲建筑广场，犹如我们走在莫斯科的世界中。这里是全国唯一的以俄罗斯传统工艺品——套娃为主题的旅游休闲娱乐广场， 集中体现了满洲里中俄蒙三国交界地域特色和中俄蒙三国风情交融的特点，
【夜游满洲里：满城尽带黄金甲】（费用已含）（“上有天堂，下有苏杭，比不过满洲里灯火辉煌。”具有100多年历史的边境城市，中国、俄罗斯、蒙古文化交汇交融的城市，独特的建筑风格在灯光的闪烁下显得辉煌美丽,城里的灯火无疑是草原上醉美的霓裳，繁华热闹的街道,鳞次栉比的酒店,飘着浓浓香味的餐厅酒吧,充满异国情调的西餐厅……在柔美的灯光映衬下,令人迫不及待地跃入它的怀抱、拥抱它的夜晚。
【温馨提示】
1、满洲里早晚温差较大，记得增减衣物。
2、满洲里紫外线较足，出门记得防晒。
呼和诺尔湖
套娃广场
满洲里夜景D5
满洲里-阿尔山市区 车程约6H
用餐：早餐(含) 午餐(含) 晚餐(含)
住宿：阿尔山
酒店早餐。乘车前往【草原游牧部落】（约1小时）：蒙古姑娘着民族服装 对远方宾客举行迎宾仪式—【下马酒】：这是草原人民对你的祝福，一定要接过银碗，不胜酒力也要点唇示意，以示尊重；【草原文化】银器是蒙古族的传统工艺品，有着悠久的历史，凝聚了北方游牧民族的智慧和传统文化的精髓，用独特的民族艺术语言，创造了每一件工艺品。
【呼伦湖 】草原上的“大海”（电瓶车费用自理）—— 2700平方公里的蓝宝石，镶嵌在呼伦贝尔的绿毯上。这不是湖，是成吉思汗饮马时，不小心遗落的一面苍穹。这里的水比天蓝，云比羊群低，风里都是自由的腥气。在这里，鸟的倒影比本体更清晰，就像梦境比现实更真实。呼伦湖从不说话，只是用240亿立方米的蓝，治愈每个到来的人。
前往中国的“小瑞士”阿尔山市，处于特殊的地理环境，海拔高度由西南向东北逐渐升高，全年主要受东南海洋暖湿气流与西北干寒气流影响，属寒温带大陆性季风气候，又处于大陆型高山气候区，地方小气候特征明显。全年气温较低，无霜期短，气温日差较大。
【玫瑰峰】（外观）具有亚丹地貌的花岗岩石林。十几座陡峭的山峰参差错落，造型各异，巍峨壮观
【阿尔山五里泉】是阿尔山众多出露泉眼之一，自然流涌天然优质的饮用矿泉水，因其距阿尔山市中心五华里而得名，其水温、化学成分、水量不受季节变化影响，老将军杨成武称五里泉为“天下奇泉、人间圣水”，著名矿泉水专家张勃夫教授称赞它为“天下第一奇特大泉”。
【阿尔山火车站】位于中国内蒙古兴安盟阿尔山市，是一座承载着浓厚历史情怀与浪漫氛围的火车站，同样也是全是最小的火车站这座建筑巧妙地融合了欧洲古典风格与东北木结构的传统元素，散发着迷人的复古韵味。
晚餐后入住阿尔山别墅民宿或房车营地
阿尔山
阿尔山天池D6
阿尔山市区-阿尔山森林公园-诺干湖 车程约1H
用餐：早餐(含) 午餐(含) 晚餐(无)
住宿：诺干湖
早餐后，走进我们的梦幻阿尔山【阿尔山国家森林公园】（含首道大门票，进入景区需要乘坐环保车，不含105元/位）阿尔山隶属内蒙古自治区兴安盟，地处大兴安岭脊中段，被呼伦贝尔、锡林郭勒、科尔沁、蒙古四大草原所环抱。
【天池】如果从天空俯视天池，天池像一滴水滴。按海拔高度，阿尔山天池居全国第三。椭圆形的天池象一块晶莹的碧玉，镶嵌在雄伟瑰丽、林木苍翠的高山之巅。天池有许多神奇的地方，神奇之一是久旱不涸，久雨不溢，甚至水位多年不升不降。神奇之二，天池水没有河流注入，也没有河道泄出，一泓池水却洁净无比。神奇之三，距天池几里的姊妺湖丰产鲜鱼而天池却没有鱼。神奇之四，深不可测，有人风趣地说天池与地心相通。
【三潭峡】河床由大小不等的岩石组成，湍急的哈拉哈河从河谷穿过，珠飞玉卷，波平如镜的卧牛潭、虎石潭和悦心潭三处潭水。峡谷南壁陡峭险峻，北壁由巨大火山岩石堆积而成。走进这个峡谷，给人一种仙境之感，有人咏赞三潭峡：神奇灵秀三潭峡，清泉汨汨绕山崖。喷珠溅玉何处去，魂系遥遥东海家。这一河段六月冰雪尚存，被称为“夏日冰川”。
【石塘林】 是由火山喷发后岩浆流淌凝成。经过千年风化和流水冲刷，形成了石塘林独具特色的自然地貌。在基本上无土可言的石塘林里，高大茂密的兴安落叶松挺拔俊秀，枝繁叶茂，粗壮的盘根紧紧抱住火山岩，在熔岩缝隙间深深扎下去；高山柏以其低矮的身躯遍地延伸，显示出顽强的生命力；四季常青的偃松像朵朵盛开的雪莲；金星梅、银星梅一片金黄，一片银白，真是一步一景，处处一派生机盎然。
【诺干湖景区】 草原上的明珠，游牧文化的活态博物馆诺干湖（又称“诺干淖尔”）位于内蒙古呼伦贝尔市新巴尔虎左旗，距离阿尔山市约200公里，是一处集草原湖泊、蒙古族文化、生态体验于一体的综合性景区。这里曾是成吉思汗的弟弟哈萨尔的封地，至今保留着原始游牧风情，被誉为“草原上的蓝眼睛”。
温馨提示：
1.阿尔山早晚温差很大，天气阴晴不定，衣着推荐：夏天的衣服+春秋外套+一次性雨衣。
2.边防公路为单车道路段，车辆行驶过程中禁止停车。
3.景区内或停车点或酒店餐厅内有商家和居民售卖特产或工艺品，属于商家自行商业行为，与旅行社无关，请自行判断产品质量和价格。
阿尔山
阿尔山三潭峡D7
诺干湖/海拉尔-哈尔滨
用餐：早餐(含) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：火车上
早餐后，乘车返回海拉尔火车站，自由活动， 自行根据火车时间乘火车硬卧赴哈尔滨。
海拉尔-哈尔滨参考车次：K7090次（23:15-09:05）或K7092次（21:45-07:10）或K928次（21:30-07:37） 以实际出票时间为准。不保证车次和铺位。
D8
哈尔滨--返程送机
用餐：早餐(无) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：温馨的家
早抵达哈尔滨，自由活动，根据航班或火车时间送飞机或送站，结束行程！
美好的时光转瞬即逝，又到了与大家分别的时间，期待我们下次的相遇，云和水邂逅，是一片温柔的倒影，山和天邂逅，是一副倾心的油画，我和你的邂逅，是一个未完的故事。说走就走的旅行不容易，但有了我们，一切都将会变得简单，因为我们更懂旅游，更懂你，感谢您对我们的支持和信任！
参考航班：GJ8788（14:55-17:50）
参考卧铺：T244（10:44-09:21次日）/Z174（13:01-07:04次日）/K554（14:08-15:16次日）/Z178（22:30-20:00次日）卧铺次日抵达出发地
【温馨提示】：
1、需要延住的客人，可报名时提前预定哈尔滨酒店，以实际价格结算；
2、飞机返程的，建议预定15:00以后的航班。
3、抵达哈尔滨后请自由活动，送机司机会提前4小时和您联系确定地点送机
4、第一天接机于最后一天送机无导游接送，请自行办理登机牌。
【温馨提示】：根据当地情况，会调整景区游览以及住宿先后顺序，但保证所有行程全部游览完毕。
费用说明
【费用包含】
※※（市区标间/大床，全程不提供自然单间，产生单房差需客人自理）※※
住宿：哈尔滨准四+满洲里1晚网评四钻酒店+阿尔山市区酒店+诺干湖准四+额尔古纳商务酒店。标准间双床；单男单女出行需补房差，如需三人间，请提前询问。
用餐：全程含4早餐7正餐 （酒店早餐，不吃不退），
备注：6人以下含6人无法安排用餐全程退餐费260元/人
用车：空调大巴车，1 人 1 正座；
门票：行程含景点大门票及景交（不含景区自理项目；赠送项目及不含门票项目，如遇不可抗拒因素无法成行，门票不退）无年龄优惠，不去不退。
导服：全程导游服务，提供基础讲解，首尾接送无导游。8人以下司机兼职向导不进景区
区间火车：哈尔滨-海拉尔 往返硬卧（不保证车次及铺位）
保险：我社已承保旅行社责任险，意外险请根据情况自愿购买
儿童：含旅游车车位、正餐半餐、导服，不含景区门票、住宿。
【儿童不含：床位，观光车，电瓶车费用，火车票，门票，赠送项目。年龄身高超标不含早餐，请自行与早餐厅工作人员协商购买】。
赠送项目，如因时间、天气或是政策原因我社有权利取消该项目，赠送项目不去不退，不做等价兑换！
体验项目+赠送项目不作为团费包含项目，客人不参加无费用可退，不参加视为自动放弃！
不含项目：全程单人房差（若产生单男单女或自然单间我社有权安排三人间或客人自付单人房差,特别说明，全程如不补房差酒店不退费用）；航空保险、其它个人消费，娱乐，购物物品等自费项目
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【费用不含】
1、行程外自由活动的一切费用，景区及二次消费。
2、全程单房差，房卡押金。
3、景区内行程外自费娱乐项目及二次消费。
4、报价包含项目外的一切其他费用。
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【推荐自费】
经甲乙双方友好协商，本着自愿平等的条件，甲方要求在游览行程过程中，为丰富游客的娱乐活动，旅行社提供以
下当地有特色的活动或景点供游客自行选择，从而丰富行程内容。
马术表演大型实景演出 约60分钟 280元人
访牧户（品尝奶制品、蒙古服饰换装体验、喂小羊） 约40分钟 280元人
中俄蒙三国风情表演 约60分钟 298元人
探访俄罗斯家庭 约60分钟 150元人
【购物补充协议】
满洲里免税区 约60分钟 俄罗斯特产
预订须知
温馨提示
一、出行安全注意事项
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。
2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。
9、经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。
11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项
1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、、车站、码头等）公共场所的安全规定。
三、食宿安全注意事项
1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项
1、不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。
2、 要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。
3、在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
五、其他安全注意事项
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知，不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。
六、草原旅游注意事项
1.内蒙古草原地处高原，日照时间长，光线较强，需要准备防晒物品。草原日夜温差大，天气变化多，请准备防蚊物品以及长衣长裤。
2.少数民族地区饮食文化、习惯不同，地区差异，水土不服，可自备一些肠胃药、感冒药等！如吃不惯羊肉，去草原时可准备一些自己喜欢的食物。
3.呼伦贝尔地区是属于边疆少数民族地区，民风淳朴，餐饮习惯极具特色。献哈达是蒙古族牧民迎接客人和日常交往中所使用的礼节，在迎宾仪式上蒙古人会双手捧哈达、银碗为客人敬酒，即使不会饮酒，也要接过银碗粘粘唇，再将酒杯还给主人，以示对主人的尊重，少数民族有爱畜、敬茶、敬酒、献哈达等礼俗请留意导游的解说。
4.呼伦贝尔地区夏季气候凉爽，部分酒店没有配备空调；个别旅游地点住宿的房间里一般不配备洗漱用品拖鞋和水杯，请提前自备。
5.在游览过程中请注意人身和财产安全，贵重物品请不要留在房间内、旅行车上，一定要随身携带，也可寄存在酒店保险箱内。参加草原各项活动特别要注意安全，尤其是骑马等剧烈活动要十分注意，最好不要随身携带摄像、照相机等其他贵重物品，以免摔坏或丢失。这里的草原面积很大，外出要结伴同行，小心迷路。
6. 购物时请您认清物品的品质、价值、自愿购买，与旅行社无关；在购买旅游纪念品（如蒙古刀、俄罗斯枪式打火机等）时请考虑是否受所乘交通工具的限制，以免无法带走造成不必要的损失。
7.景区内酒店软性服务较差，用餐环境及菜品简单，只能保证游客吃饱，早餐以围桌形式为主，因此请团队客人注意起早时间以免延误早餐；在餐饮方面东北用餐口味比较重，如果有特殊要求请提前告知导游 ；
8.东北气候干燥四季分明，夏季炎热、干燥，请随身携带太阳伞、太阳帽、太阳镜、水性的护肤系列，多吃水果等；秋季早晚温差大，请根据温度加减衣服，气候干燥，请多饮水，携带些保湿护肤品及润唇膏；
9.草原蒙古包以及室韦特色木刻楞住宿以较小规模的家庭宾馆为主，宾馆内部设施简单，能够达到卫生安全的要求，但是和星级酒店还有一定的差距，热水是采用太阳能或热水器供水，所以请游客朋友节约用水；
10.注意保管好火车票，等候及乘坐火车时人多人杂请保管好个人贵重物品，火车上一般十点关灯，请提前洗刷完毕，火车上严禁赌博，如有玩牌的游客请勿堵现金；
11.县级或地级市景区导游、酒店服务意识有限，请游客谅解；
12.备用药品：东北气候早晚温差较大易感冒，出门旅游要备羚羊感冒片等治疗伤风感冒的药品;北方爱吃凉菜，不习惯者易闹肚子，需备黄莲素等止渴药品;北方干燥口干，需备夏桑菊、黄老吉等清热冲剂。
七、骑马注意事项
骑马漫游草原时，在选择马匹和骑乘中要听从当地工作人员的安排指挥，以免发生意外。注意以下事项：
1、路过马时，要从马头前面走，不要从马屁股后面走，以防马将人踢伤；
2、上马时应从马的左侧上马，左脚蹬马镫右脚跨上马；
3、上马后应坐稳在马鞍上，用双脚前脚掌蹬住马镫子并脚尖内扣夹紧马肚子，腰挺直，双手拉缰绳，用双脚脚跟轻磕马肚子，使马行走起来；
4、如果要让马左转即用左手往左边轻拉缰绳，右转就用右手往右边轻拉缰绳，如要马站住就双手同时向后轻拉缰绳，但注意不要突然使劲向后拉以防止马突然站立起来将人摔伤;
5、下马时要等马停稳后，左脚踩住马镫，右脚迈下马，同样要在左侧下马，一定注意不要从右侧下马，以防止马由于不习惯而将人踢伤;
6、离开马时也要从马头前面走。
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